Holotrop Légzés™ felkészítő és integrációs munka

A műhely önmagában is erőteljes, de egyéni támogatással a hatást elősegítheted. 

Felkészülés

A felkészülés során meghatározhatjuk a témáidat, erőforrásaidat, ránézhetünk félelmeidre, gátló mintákra, behozhatsz olyan dolgokat, melyekről a csoportban nem beszélnél, és sok másban, pontosan ott kaphatsz segítséget, megértést, ahol arra szükséged van.

Integráció

Az integráció során elősegíthetjük az új minták meghonosítását, megerősíthetjük a korrektív tapasztalásokat, azonosíthatsz a műhelyen kapott de addig fel nem ismert ajándékokat, vagy éppen azt, ami gátolja a változást. Amennyiben fájdalmas élmények (pl. elakadt gyászmunka) indult el, ennek további oldódását biztonságosan folytathatjuk.

Ha szükségét vagy igényét érzed, akár a felkészüléshez, az integrációhoz vagy mindkettőhöz egyéni üléseken kaphatsz támogatást. Bár a munkánk vezérelve hasonló, mindannyian különböző egyéniséggel, professzionális háttérrel és sokszínű szakmai képzettséggel, gyakorlattal, hozzánk illő eszköztárral rendelkezünk. Válaszd ki azt, akihez hívást érzel, és együtt meghatározzuk a munka módját és kereteit.

Várjuk a megkeresésedet!

Mihelyt elkezdesz kíváncsisággal közeledni a testedhez a félelem helyett, minden megváltozik.
— Bessel van der Kolk
crosschevron-down